第15回秋田白神ノルディックウォーキングin二ツ井
ノルディックウォーキング始めませんか？ ノルディックウォーキングとは 近年流行の兆しを見せている年齢性別を問わずに楽しめるシンプルなフィットネススポーツです。クロスカントリースキーのように2本のポールを使いながらウォーキングすることで腕を振る動作が簡単になり、歩幅を大きく、それでいて下半身への負担が軽減できるので長距離...
能代市二ツ井町
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